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男士防不育,应避免过量摄入的食物
2022-09-22

  现在社会的节奏很多,很多男人更是为了工作心力交瘁,从而导致男性不育的患者越来越多,其实引起男性不育的原因有很多,工作上的巨大压力也是一个方面,但除此之外,男士要想预防不育症,影响男性不育的食物也是需要男性关注的。

  那么。影响男性不育的食物有哪些呢?对于想要宝宝的男人来说,要想提高(如何提高性功能)精子(精子百科)的质量和数量,就应该知道哪些食物会影响自己的精子质量,才能使自己拥有健康。

1、大蒜(大蒜的功效与作用)

  多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

2、向日葵籽

  向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。

3、毛棉籽油

  成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短(性生活时间短怎么办)期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。

4、烟酒

  吸烟者中正常精子数减少10%%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。同时,吸烟还可以引起动脉硬化等疾病,90%%以上的吸烟者,阴茎血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。